Ernährungsberatung

Bei bestimmten ernährungsabhängigen Erkrankungen oder Beschwerden hilft eine Veränderung im Ernährungsverhalten. Ich unterstütze Sie durch individuelle Beratung, Ihre Essgewohnheiten zu hinterfragen und zu optimieren, damit sich Ihr Wohlbefinden, Ihre Leistungsfähigkeit und Ihre Gesundheit verbessern können.

Grundlagen meiner Empfehlungen sind die Richtlinien der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE). Die daraus abgeleiteten Veränderungsvorschläge orientieren sich eng an Ihren Vorlieben und Abneigungen, an Ihrem Alltag und Ihren persönlichen Bedürfnissen, damit Sie das neue Ernährungsverhalten auch langfristig beibehalten können. Ernährungstherapie auf ärztliche Verordnung (nach § 43 SGB V) wird von vielen Krankenkassen bezuschusst und biete ich für folgende Themen an:

  • Übergewicht
  • nach bariatrischen Operationen
  • Fettstoffwechselstörungen (erhöhte Cholesterin-/ Triglyzeridwerte)
  • Reizdarmsyndrom
  • Fructosemalabsorption
  • Lactoseintoleranz